夏季白癜风预防文章

来源：长春博润皮肤病医院时间：2023-05-29

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1、注意皮肤的防晒：夏季阳光照射强度大，曝晒之后易引起皮肤炎症，特别是头面部等暴露部位常导致黑素细胞受损，失去产生黑素的能力。但白癜风患者却应主动地、适度地配合日晒，日晒时间随季节而调整，例如秋、冬、春初，阳光斜照地面时宜选择中午前后，照晒的时间可以长一些；春末、夏季阳光直射地面，宜选择在中午前后，照晒的时间可以长一些；春末、夏季阳光直射地面，宜选择上午、傍晚，若选择中午时分则可隔着玻璃窗照射，照射的时间可以短一些，次数多一些，这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤，有利于发挥长波紫外线的治疗作用。

2、保持积极心态：夏季天气炎热，人们的情绪容易出现浮躁，容易抑郁等不良情绪，而这些不良情绪又会影响人体的内分泌，导致人体的内分泌出现异常，影响黑色长春白癜风医院指出，素的生成，因此，在日常生活中，要学会调节自己的情绪，保持乐观的心态。

3、注意皮肤的清洁：夏季出汗多，容易引起皮肤感染，所以白癜风预防夏季应该注意皮肤的清洁，尤其是在炎热的夏季，皮肤比较容易出汗，汗液会经过细菌、灰尘等脏物在皮肤表面繁殖，从而引起皮肤感染，导致白癜风。

4、注意饮食：夏季气温高，人们的食欲会比较差，而这时候食欲会比较差，所以在饮食上要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，同时要少吃辛辣等有刺激性的食物，因为辛辣的食物不仅不利于白癜风患者的身体，还会导致身体出现不适。

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